El comienzo de 2026 trae consigo altas temperaturas, con pronósticos que superan los 30 grados en la región. El Ministerio de Salud recomienda tomar precauciones para evitar problemas de salud, especialmente en niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas. Es fundamental hidratarse adecuadamente, consumir al menos dos litros de agua al día, y evitar bebidas alcohólicas y cafeína. Se sugiere no exponerse al sol entre las 10 y las 17 horas y usar protector solar de factor 50. En caso de síntomas de golpe de calor, como temperatura elevada y mareos, es crucial buscar ayuda médica y enfriar a la persona afectada.
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