Consejos para disfrutar de la primavera de forma segura
Con la llegada de temperaturas que pueden alcanzar los 38 grados, es esencial cuidar la salud. El Ministerio de Salud de la Provincia recomienda beber al menos dos litros de agua al día, evitar el alcohol y la cafeína, y consumir frutas y verduras lavadas. También se aconseja aumentar la lactancia en bebés, evitar la exposición al sol entre las 10 y 17 horas, y usar protección solar. Estar atentos a signos de golpe de calor, como mareos o náuseas, es crucial. Ante estos síntomas, busque ayuda médica y enfríe a la persona afectada.